Segíthetek neked?
Az integrált coaching egy elmélyült közös munka. Akkor tudunk hatékonyan együtt haladni, ha az alábbi élethelyzetek valamelyikében magadra ismersz:
A „mindenki más fontosabb” csapdája
Úgy érzed, a saját igényeid mindig az utolsó helyre kerülnek, és bűntudatod van, ha végre magadra szánnál időt vagy energiát.
Csendes feszültség a mindennapokban
Kívülről minden rendben lévőnek tűnik, de belül egy állandó, megfoghatatlan szorongást érzel, amit már a pihenés sem old fel.
Döntésképtelenség és rágódás
Túlgondolod a helyzeteket, félsz a hibázástól, és inkább maradsz a megszokott nehézségben, mintsem belekezdj az ismeretlen újba.
Szerepek fogsága
Kiválóan teljesítesz anyaként, társként vagy munkaerőként, de közben elveszítetted a kapcsolatot azzal a nővel, aki valójában vagy.
Ha magadra ismertél, várlak szeretettel egy közös útra.
Időpontot foglalokMikor érdemes más utat választanod?
Vannak helyzetek, ahol nem a coaching a megfelelő megoldás. Ha régóta bántalmazó kapcsolatban élsz, klinikai depresszióval, függőséggel vagy diagnosztizált mentális betegséggel küzdesz, kérlek, fordulj szakorvoshoz vagy pszichoterapeutához.
